egeszsegvonal logonnk logo szurkearnyalatos

1812 gomb

eeszt gomb

eeszt gomb

Az emberi testhőmérséklet átlagosan 36-37 °C körüli. Hipotermiáról vagy a test túlzott lehűléséről akkor beszélünk, ha a testhőmérséklet tartósan 35 °C alá süllyed. A testhőmérséklet 32 °C-ra vagy az alá csökkenése már életveszélyes lehet. A kihűlés minden esetben azonnali kórházi ellátást igényel. Ha a kihűlés tüneteit észleli magán vagy máson, azonnal hívja a 112-t és kérjen mentőt! 

 

Ha az emberi testhőmérséklet a normálisnál alacsonyabb hőmérsékletre csökken, az akár életet veszélyeztető állapot is lehet.

 

A hőszabályozás lehűléssel járó zavarai különböző tünetekkel járhatnak:

 

  • libabőr,
  • didergés, remegés,
  • sápadt vagy kékeslilás bőr,
  • fáradékonyság, szótlanság,
  • lassuló légzés és pulzus,
  • hideg tapintatú bőr,
  • fájdalomérzet csökkenése,
  • zavart beszéd,
  • eszméletvesztés.

 

Gyermekeknél a kihűlés jelei lehetnek még:

 

  • érintésre a gyermek hideg, bőre vöröses színű;
  • bágyadt, ernyedt;
  • szokatlanul csendes és álmos;
  • megtagadhatja az evést.

 

Fontos! Amennyiben a kihűlés, a test túlzott lehűlésének lehetősége valakinél fennáll, mielőbb vigye be a legközelebbi sürgősségi osztályra, vagy hívja a 112-t és kérjen mentőt!

 

Elsősegély

A mentők értesítése után a legfontosabb, amit tehet, hogy megnyugtatja a beteget, és óvja a további a testhőmérséklete további csökkenésétől.

 

Ehhez az alábbiakat tegye: 

 

  • lehetőség szerint vigye védett, meleg helyre;
  • távolítsa el a nedves ruhákat és az ékszereket (pl. gyűrű);
  • takarja be paplannal, pléddel, hálózsákkal, ha van, használjon izolációs fóliát;
  • a magánál lévő beteggel itasson kortyonként meleg, alkoholmentes italt, és etessen vele magas cukortartalmú ételt (pl. csokoládét, szőlőcukrot);
  • maradjon vele, tartsa ébren, beszéljen hozzá, amíg meg nem érkezik a segítség;
  • eszméletlen betegnek biztosítson légutat.

 

Lásd még: Elsősegélynyújtás alapjai

 

Figyelem! Nem javasolt a dörzsölgetés, a meleg kályhához, radiátorhoz fektetés, a meleg vizes palackkal történő melegítés vagy a forró vízbe ültetés. Ezekben az esetekben a hirtelen felmelegedő testrészekben fokozott vérkeringés indul meg, amely a vér egyenlőtlen eloszlását, ezáltal sokkot okozhat. Ne itasson alkoholt se a kihűlttel, mert ez tágítja az ereket, így növeli a hőleadást.

 

A hipotermia kiváltó okai

Kihűlés fenyegetheti az embert, amennyiben hosszabb ideig 10 °C alatti hidegben vagy 20 °C alatti hőmérsékletű vízben tartózkodik. Egyes betegségek szintén okozhatnak kihűlést.

 

Kihűlés leggyakrabban az alábbi helyzetekben következik be:

 

  • hidegben tartózkodás;
  • szabadban tartózkodás erős szélben;
  • hideg vízben fürdés;
  • hideg, fűtetlen ház – különösen veszélyeztetettek az egyedül élő idős emberek;
  • nem megfelelő öltözet (főleg sportolóknál);
  • ittas személyeknél;
  • utcán élő hajléktalanoknál;
  • földön fekvő sérülteknél;
  • eszméletlen vagy erősen vérző sérülteknél;
  • barlangászat, barlangi túra esetén.

 

A hipotermia lehetséges szövődményei

A hidegnek kitett testterületen normális esetben érösszehúzódás alakul ki, ez a védekező mechanizmus azonban kihűlés esetén súlyos következményekkel járhat. A tartós érösszehúzódás következtében sérül az adott terület oxigén- és tápanyagellátása. A vérkeringés elégtelensége miatt a legkisebb erekben vérrögök keletkezhetnek, amelyek az adott erek elzáródásához, a keringés megszűnéséhez és végső soron a szövetek elhalásához vezetnek.

 

Súlyos kihűlésnél nagyfokú keringés- és légzéselégtelenség lép fel, és más problémák is kialakulhatnak. Az említett elváltozások tovább súlyosbodnak. A halált rendszerint szívritmuszavar és súlyos keringés- vagy légzéselégtelenség okozza.

 

A hipotermia kezelése

A kihűlés kezelése kórházi feladat. Az ellátás során keringés- és légzéstámogatást is kaphat a kihűlt személy, és fontos a fokozatos felmelegítés.

 

Ha súlyos kihűlésről van szó, intenzív terápiás kezelésre is szükség lehet.

 

A hipotermia megelőzése

Amennyiben tartósan hideg levegőn tartózkodik, öltözködjön rétegesen. Lehetőség szerint viseljen vízálló ruhát, és ügyeljen a fej és a végtagok (főleg a kéz és láb) védelmére. Főleg a téli és extrém sportolók elsősegély-felszerelésének elengedhetetlen része az izolációs fólia.

 

Kapcsolódó tartalmak:

 

Extrém hideg egészségügyi kockázatai

Védekezés az extrém hideggel szemben

KULCSSZAVAK
kihűlés  |   alacsony testhő  |   lehűlés  |   hipotermia  |   test túlzott lehűlése  |   hőszabályozás
1812 nagy gomb

KOLLÉGÁINK SEGÍTENEK

Hívja az EGÉSZSÉGVONALAT!

EGYÜTTMŰKÖDŐ PARTNERÜNK

bm

 

sz2020 also infoblokk

Mentés
Sütik testreszabása
A többi weblaphoz hasonlóan mi is sütiket használunk a weblap teljesítményének fokozására, amennyiben ezeket visszautasítja az oldal működése bizonytalanná válhat!
Mindent elfogad
Mindent visszautasít
További információk
Analytics
Az adatok elemzésére használt eszközök egy webhely hatékonyságának mérésére és működésének megértésére.
Google Analytics
Elfogad
Visszautasít