---
title: "Kiskorúak táplálkozása"
description: ""
url: "https://www.egeszsegvonal.gov.hu/kiskoruak-egeszsege/kiskoruak-taplalkozasa.html"
date: "2026-05-21T04:16:27+00:00"
language: "hu-HU"
---

#  Kiskorúak táplálkozása

##  [ Egészséges kapcsolat az étellel: tanácsok szülőknek ](https://www.egeszsegvonal.gov.hu/kiskoruak-egeszsege/kiskoruak-taplalkozasa/egeszseges-kapcsolat-az-etellel-tanacsok-szuloknek.html)

[](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.egeszsegvonal.gov.hu%2Fkiskoruak-egeszsege%2Fkiskoruak-taplalkozasa.html%3Fmarkdown%3D1)

Az étkezési szokások jelentős része már gyermekkorban kialakul. A családban látott minták, a szülőknek az ételhez és az evéshez való hozzáállása, a közös étkezések légköre mind meghatározzák, hogy a gyermek később milyen viszonyt alakít ki az...

 [ Olvasson tovább  ](https://www.egeszsegvonal.gov.hu/kiskoruak-egeszsege/kiskoruak-taplalkozasa/egeszseges-kapcsolat-az-etellel-tanacsok-szuloknek.html)

 [ ![Gyermekek közétkeztetése](https://www.egeszsegvonal.gov.hu/images/lead-images/kozetkeztetes.jpg) ](https://www.egeszsegvonal.gov.hu/kiskoruak-egeszsege/kiskoruak-taplalkozasa/gyermekek-kozetkeztetese.html)

##  [ Gyermekek közétkeztetése ](https://www.egeszsegvonal.gov.hu/kiskoruak-egeszsege/kiskoruak-taplalkozasa/gyermekek-kozetkeztetese.html)

[](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.egeszsegvonal.gov.hu%2Fkiskoruak-egeszsege%2Fkiskoruak-taplalkozasa.html%3Fmarkdown%3D1)

Hazánkban a közétkeztetés táplálkozás-egészségügyi szempontjait rendelet szabályozza. A szabályokat táplálkozási szakértők alakították ki nemzetközi tapasztalatokat és ajánlásokat is figyelembe véve, hogy az étrend a gyermekek egészséges...

 [ Olvasson tovább  ](https://www.egeszsegvonal.gov.hu/kiskoruak-egeszsege/kiskoruak-taplalkozasa/gyermekek-kozetkeztetese.html)

##  [ Kisgyermekek egészséges étrendje ](https://www.egeszsegvonal.gov.hu/kiskoruak-egeszsege/kiskoruak-taplalkozasa/kisgyermekek-egeszseges-etrendje.html)

[](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.egeszsegvonal.gov.hu%2Fkiskoruak-egeszsege%2Fkiskoruak-taplalkozasa.html%3Fmarkdown%3D1)

Az egészséges étrendnek minden életkorban alapvető jelentősége van, de különösen a kisgyermekkor időszakában szükséges az optimális növekedés, az egészséges lelki-szellemi fejlődés érdekében. A kiegyensúlyozottan étkező gyermekek kevésbé lesznek...

 [ Olvasson tovább  ](https://www.egeszsegvonal.gov.hu/kiskoruak-egeszsege/kiskoruak-taplalkozasa/kisgyermekek-egeszseges-etrendje.html)

##  [ Okostányér iskolás gyermekeknek ](https://www.egeszsegvonal.gov.hu/kiskoruak-egeszsege/kiskoruak-taplalkozasa/okostanyer-iskolas-gyermekeknek.html)

[](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.egeszsegvonal.gov.hu%2Fkiskoruak-egeszsege%2Fkiskoruak-taplalkozasa.html%3Fmarkdown%3D1)

A táplálkozás minőségének óriási jelentősége van: a krónikus betegségek 70-80%-a az egészségtelen étrend miatt alakul ki. Az egészséges táplálkozás nem a lemondásról, sokkal inkább a változatosságról szól: az étrendben minden élelmiszer helyet...

 [ Olvasson tovább  ](https://www.egeszsegvonal.gov.hu/kiskoruak-egeszsege/kiskoruak-taplalkozasa/okostanyer-iskolas-gyermekeknek.html)