A rhinovírusok rendkívül változatosak, törzsei rendszeresen mutálódnak, és új vírustörzsek jönnek létre. A rhinovírusok a megfázásos megbetegedések hátterében állhatnak: általában a felső légutakat megfertőzve orrdugulást és orrfolyást okoznak. A vírus ellen nem lehet sem gyógyszerrel, sem védőoltással védekezni.
A rhinovírus-fertőzés tünetei
A világ egyik legelterjedtebb betegsége a nátha vagy megfázás; a vírusos eredetű, felső légúti megbetegedést leggyakrabban a több mint 100 rhinovírustípus egyike okozza. A fertőzések általában télen és tavasszal fordulnak elő, és minden megfázásos szezonban 20-30 különböző fajta rhinovírus fertőzhet.
A nátha (megfázás) általában 3-7 napig tart, de egyes tünetek akár 2 hétig is fennállhatnak. A legyengült immunrendszerű betegek, illetve az asztmában vagy más légúti megbetegedésben szenvedők tünetei gyakran súlyosbodnak a rhinovírus-fertőzés következtében, és súlyosabb betegség, például tüdőgyulladás is kialakulhat.
A rhinovírus-fertőzés általános tünetei az alábbiak:
- torokfájás,
- orrfolyás,
- köhögés,
- tüsszögés,
- fejfájás,
- könnyezés;
ritkábban:
- végtagfájdalmak,
- láz.
A náthát fontos megkülönböztetni a magas lázzal és súlyosabb tünetekkel járó influenzától, amit az influenzavírus okoz. A rhinovírusokat eddig csupán emberekben mutatták ki: általában a fertőzött betegek légúti váladékaiban (nyál, orrváladék, köpet) és ürülékében találhatók.
A rhinovírus terjedése
A rhinovírusok cseppfertőzéssel – leginkább tüsszentés során a levegőbe jutva és onnan belélegezve – terjednek. Akár órákon át is életben maradnak tárgyakon, ami megnöveli annak kockázatát, hogy először a fertőzött személy kezére, majd később orrába, szemébe vagy szájába kerüljenek. A fertőzés kockázata jelentősen nő a zártabb közösségekben (óvoda, iskola, napközi), ahol a náthás gyermekek légúti váladékai a kezükre, majd az asztalra, játékokra vagy olyan felületekre kerülnek, amelyeket később más gyermekek is megérintenek.
A rhinovírusok hatékonyabban szaporodnak alacsonyabb hőmérsékleten, ráadásul a hideg időjárás csökkentheti az immunválaszt, ami megnehezíti a szervezet számára a kórokozók elleni küzdelmet.
A rhinovírus-fertőzések kockázati tényezői:
- alacsony hőmérséklet,
- alacsony D-vitamin-szint (a szervezetben hormonként is viselkedő D-vitamin alapvető szerepet játszik az immunrendszer fenntartásában),
- napfény hiánya,
- zárt térben való tartózkodás (a kórokozók könnyen terjednek a közösségekben),
- nem megfelelően kezelt légúti allergia vagy reflux (a betegségek tartós gyulladást okozhatnak az orrnyálkahártyán, ami miatt megnő a fogékonyság a légúti betegségekkel szemben).
A rhinovírus-fertőzések megelőzése
A fertőzések megelőzésében az alábbiak segíthetnek:
- D-vitamin szedése,
- az immunrendszer erősítése vas, cink, C-vitamin pótlásával,
- elegendő alvás,
- rendszeres testmozgás,
- tápanyagokban gazdag, egészséges étrend,
- rendszeres kézmosás,
- tüsszentésnél zsebkendő használata (ha nincs kéznél, akkor a könyökhajlatba való tüsszentés is gátolja a kórokozók levegőbe jutását),
- közös evőeszköz, pohár használatának kerülése,
- légúti allergia, krónikus arcüreggyulladás, reflux, asztma kezelése.
